凉拌秋葵 原料:秋葵,紫秋葵吃木耳,紫秋葵吃鸡蛋,紫秋葵吃盐,紫秋葵吃生抽,紫秋葵吃白糖,紫秋葵吃洋葱。紫秋葵吃制作:1、紫秋葵吃首先准备半斤秋葵,紫秋葵吃然后起锅烧水,紫秋葵吃把锅中水烧开后,紫秋葵吃将秋葵加入锅中焯水一分钟。紫秋葵吃秋葵焯水时,紫秋葵吃记得加入一些食盐、紫秋葵吃食用油,紫秋葵吃能让秋葵颜色不变色。2、焯水后的...
1.紫秋葵,杭椒,小米辣,大蒜 2.玉米粒焯一下 3.焯熟捞出备用 4.秋葵焯烫2-3分钟 5.大蒜切碎末 6.秋葵切粒,放入杭椒,小米辣,玉米粒,放入3克盐,少许砂糖 7.倒入2毫升的芥末油 8.加少许香油 9.拌匀即可 ...
紫秋葵的食用方法子秋葵在日常生活中有多种不同的使用方法,最简单最常见的吃法就是把子秋葵洗净以后从中间劈开,然后入沸水焯烫2~3分钟,取出以后放在盘中,再用生抽蚝油等调味料制成料汁浇在上面直接吃。它还可以切碎以...
步骤:1.准备莲藕,紫秋葵,红椒,杭椒以及大蒜 2.莲藕去皮,切片 3.红椒和杭椒切丁 4.紫秋葵下沸水焯烫变色一分钟捞出 5.紫秋葵切粒 6.莲藕下沸水焯烫至断生 7.大蒜切末 8.炒锅底油烧热,下蒜末爆香 9.下入焯...
1:准备材料:植物油,秋葵,醋,盐,生抽,白糖,芝麻油,大蒜。2:用刀切掉秋葵的巴子,用流动的水清洗干净,放一边待用。3:锅刷洗干净,放灶上,开大火把水烧开,放入洗好的秋葵,滴几滴植物油,滴油炸出来的秋葵...
紫色秋葵就是红秋葵,红秋葵,学名:Hibiscus coccineus (Medicus) Walt,是黄秋葵种中的一个果实外皮红色的品种,为锦葵科秋葵属一年生草本植物。以采食嫩果为主,红秋葵的花、种子均可以入药,对胃炎、胃溃疡等多种疾病有较好疗效...
秋葵清蒸做好吃又简单。秋葵最简单的做法就是清煮,秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。放到沸水中煮三分钟。秋葵熟得很快,煮太久营养会流失掉。蒜蓉炒香放入酱油和清水,放一勺淀粉水,浇汁在秋葵上面即可。秋葵的种植方法 ...
秋葵凉拌是夏季抗疲劳的精品凉菜,首先将秋葵放入沸水中焯水2分钟,加入一勺盐和油能让秋葵颜色更鲜。捞出秋葵切掉秋葵蒂后在切成段或片。将蒜切成末,2勺生抽,一勺香醋、蚝油、香油、白糖混合调制成酱料,放少许盐,把...
制作:将紫秋葵洗干净,然后切成段,瘦肉切成块,放到沸水中汆水,将秋葵和瘦肉放到用作炖盅的茶壶中,注入适量的清水,隔水炖2小时,加盐后即可饮用。小贴士:在食材上可以加入鸡脚和鲜鲍鱼,增加汤汁的鲜香和营养。用茶壶...
4.等锅里煮沸后加入玉米淀粉水搅匀,最后把秋葵丁放进去翻炒几下就可以出锅啦 四、秋葵沙拉 材料:秋葵100g / 西红柿1个 / 香菜30g / 紫甘蓝20g葱蒜末15g / 花椒油1小勺 / 白醋1茶匙酱油1小勺 / 白糖1小勺 /...